Test alert message!

Modifast

 

Al jaren dé expert in verantwoord effectief afslanken.

Methode 1: Modifast Intensive

Methode 2: Modifast Protein Shape (scroll naar beneden)

 

Modifast Intensive: dé manier om lekker verantwoord af te vallen.

Modifast Intensive is een afslankmethode voor iedereen die serieus en blijvend gewicht wil verliezen. Bovendien zijn de producten praktisch in gebruik.  De doeltreffendheid van Modifast Intensive is al jaren bekend. Je gebruikt drie uitgebalanceerde maaltijden per dag die samen slechts 500 kcal leveren. Terwijl je tegelijkertijd wel alle benodigde vitaminen, mineralen en eiwittten binnenkrijgt die je nodig hebt om fit en gezond te blijven. Met Modifast Intensive kun je gemakkelijk en verantwoord gewicht verliezen of je gewicht onder controle houden. Modifast wordt dan ook regelmatig geadviseerd door diëtisten en artsen. Het assortiment van Modifast Intensive bevat milkshakes, puddings, muesli’s, drinks en repen in diverse lekkere smaken.

De methode bestaat uit drie fasen. In fase A vervang je alle maaltijden door drie Modifast Intensive maaltijden, volwaardige dagvoedingvervangers met alle essentiële voedingsstoffen én beperkt in calorieën (500 kcal/dag). Tijdens fase B en C schakel je geleidelijk over op gewone, evenwichtige voeding. Zo leer je jezelf een gezond voedingspatroon aan die je, ook op de langere termijn, gemakkelijk kunt volhouden.

Modifast Intensive is wetenschappelijk onderbouwd en de effecten zijn in onderzoek bewezen. Zo werd Modifast Intensive succesvol ingezet bij een groot onderzoek naar Obesitas door de Europese Commissie (genaamd Diogenes).

Zo gebruik je Modifast Intensive.

Modifast Intensive is gemakkelijk in gebruik. In fase A vervang je ontbijt, lunch en avondeten gewoon door drie zakjes Modifast Intensive. Je kunt hierbij kiezen uit de milkshakes, puddings en muesli. Tijdens fase B en C schakel je langzamerhand over op gewone, evenwichtige voeding. Naast de shakes, puddings en muesli, kun je dan ook kiezen uit de intensive repen of drinks om een maaltijd mee te vervangen.

Drink in fase A minimaal 1,5 liter water of andere calorievrije dranken per dag. Zoals thee zonder suiker, light dranken of bouillon. Dat is belangrijk voor je lichaam om de afvalstoffen die vrijkomen bij het afvallen, goed af te kunnen voeren. Op de momenten dat je het wat moeilijker hebt, kun je gerust even genieten van wat rauwkost.
Het is het best eom alcohol, tussendoortjes en fruit helemaal te vermijden. Je zult merken dat je in de eerste week vooral vocht verliest. De afbraak van lichaamsvet komt daarna. Het is een kwestie van volhouden. Deze fase A mag trouwens niet langer duren dan drie weken, tenzij je in overleg met je arts anders hebt besloten.

Fase B (week 4 en 5)

In deze fase licht de nadruk op afvallen en overstappen op een evenwichtiger eetpatroon. In week 4 gebruik je per dag naast twee (mannen: drie) Intensive producten een lichte, caloriebeperkte maaltijd. In week 5 kies je voor een Intensive Product naast twee evenwichtige, lichte maaltijden per dag.

Fase C (week 6 of later)

In deze fase ná het afvallen draait het erom om op gewicht te blijven. Je neemt nu drie caloriebeperkte, evenwichtige en verantwoorde maaltijden per dag. Je blijft genoeg drinken en je let goed op wat je eet. Heb je soms even geen tijd om zelf een maaltijd klaar te maken, dan kun je kiezen voor een Intensive drink of reep. Dan krijg je in ieder geval de voedingsstoffen binnen die je nodig hebt, zonder teveel extra calorieën.

Overzichtelijke weekmenu’s en lekkere, gezonde recepten, passend bij Modifast Intensive:

Voor vrouwen

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase A, week 1 en 2: klik hier

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase B, week 3: klik hier

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase B, week 4: klik hier

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase C, week 5: klik hier

Voor mannen

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase A, week 1 en 2: klik hier

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase B, week 3: klik hier

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase B, week 4: klik hier

Weekmenu & boodschappenlijstje Modifast Intensive Fase C, week 5: klik hier

 

Modifast Protein Shape: de eiwitrijke manier om in shape te komen én te blijven.

Modifast Protiplus/Protein Shape is een eiwitrijke afslankmethode. De producten zijn lekker en gezond en zitten boordevol hoogwaardige eiwitten. Die helpen om je spieren te beschermen, door eerst vetmassa te verbranden, waardoor je minder snel een slap gevoel hebt. Je kunt drie strenge dagen afwisselen met twee lichtere dagen, terwijl je in het weekend weer (licht) kunt eten. Deze afwisseling zorgt ervoor dat je het makkelijker kunt volhouden. Je kunt lekker variëren met Modifast ProtiPlus/Protein Shape! Er zijn Milkshakes, Repen, Puddingen en Koekjes. In diverse heerlijke smaken. Met ProtiPlus/Protein Shape zie je resultaat. Dat motiveert!

De methode duurt minimaal een week, en je kunt doorgaan tot je je streefgewicht bereikt hebt. Het is geschikt voor mannen en vrouwen die een mildere aanpak wensen, maar wel resultaat willen zien.

Overzichtelijke weekmenu’s en lekkere, gezonde recepten, passend bij Modifast Protiplus / Protein Shape producten.

Voor vrouwen:

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 1: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 2: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 3: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 4: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 5: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 6: klik hier

Voor mannen:

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 1: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 2: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 3: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 4: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 5: klik hier

Menu's en boodschappenlijstje Modifast Protiplus Week 6: klik hier

 

 

Modifast aanbiedingen en altijd extra online korting in de Modifastshop van Drogix.

Modifast folder: klik hier (o.a. over het verschil tussen Modifast Intensive en Modifast Protiplus/Protein Shape).

 

Naar boven

Op de volgende pagina staan afbeeldingen van erotische producten.

Deze afbeeldingen zijn niet geschikt voor bezoekers onder de 18 jaar. U zult hier geconfronteerd kunnen worden met erotisch getinte beelden en omschrijvingen.

Om te voorkomen dat u ongewild met dit materiaal wordt geconfronteerd verzoeken wij u hieronder aan te klikken dat u akkoord gaat.

Ik heb de bovenstaande teksten gelezen en ik ga akkoord met de voorwaarden, daarbij ben ik 18 jaar of ouder